Les Trails

La course en montagne est née en Corse dans les années 90, avec l’Alta Strada (course par étape sur le GR20) puis avec une autre course pionnière devenue mythique, le Grand Raid Inter Lacs (vallée de la Restonica). C’est une discipline qui nous a permis au début des années 2000, à nous entrainer en montagne, et à se faire la « caisse » pour être disposés à faire des randonnées de plus en plus sportives, puis à passer les diplômes.
C’est devenu une activité à part entière, appelée Trail Running aujourd’hui, et la demande s’est vite démocratisée. Nous avons conçu alors des stages de Trail sur le GR20, entre autres, et encadré différentes formules. Voir nos références (page pressbook ou nos références)

Voici les sorties hebdomadaires que nous proposons à la ½ journée :
La course en montagne est née en Corse dans les années 90, avec l’Alta Strada (course par étape sur le GR20) puis avec une autre course pionnière devenue mythique, le Grand Raid Inter Lacs (vallée de la Restonica). C’est une discipline qui nous a permis au début des années 2000, à nous entrainer en montagne, et à se faire la « caisse » pour être disposés à faire des randonnées de plus en plus sportives, puis à passer les diplômes.
C’est devenu une activité à part entière, appelée Trail Running aujourd’hui, et la demande s’est vite démocratisée. Nous avons conçu alors des stages de Trail sur le GR20, entre autres, et encadré différentes formules. Voir nos références (page pressbook ou nos références)

Voici les sorties hebdomadaires que nous proposons à la ½ journée :

Chapelle San Bertoli

Ou les crêtes entre la Tavagna et l’Orezza
Pour commencer nous remonterons le cours d’eau à plat d’un des fleuves de la région puis attaquerons la montée à l’abri d’une châtaigneraie multi centenaire jusqu’à la bergerie de San Bertoli. Nous pourrons y rencontrer les bergers qui vivent là pendant l’estive, et goûterons leurs produits pour un petit Spuntinu (casse-croûte) matinal.
Viendra le moment de la descente vers la plaine par un magnifique sentier de crêtes surplombant les vallées d’Orezza et de Tavagna.
Bon à savoir :
• Spuntinu (casse-croûte) du berger compris
• Rdv à Moriani-Plage tôt le matin, pour ½ journée +
• Départ à 20 minutes du centre-ville
• Emportez 1 petit sac à dos (camel bak), 1L d’eau, et quelques barres de céréales
• 16km
• 1000m de dénivelé positif
• À partir de 16ans, être en bonne condition physique !
• Départ assuré avec un minimum de 4 personnes

Boucle de Feliciò

Le kilomètre vertical
Petit échauffement matinal (300md+ sur 2,5km), puis nous attaquerons la grosse difficulté, 600md+ sur 2,5km ! Retour en boucle par un magnifique sentier de crêtes et un single ombragé. Si le temps le permet, à la fin de la sortie nous ferons un petit détour par les piscines naturelles pour se rafraîchir !
Bon à savoir :
   •   Rdv à Moriani-Plage tôt le matin, pour ½ journée
   •   Départ à 5 minutes du centre-ville
   •   Emportez 1 petit sac à dos (camel bak), 1L d’eau, et quelques barres de céréales
   •   15km
   •   1000m de dénivelé positif
   •   A partir de 16ans, être en bonne condition physique !
   •   Départ assuré avec un minimum de 4 personnes

A serra di u Murianincu

Le Murianincu par la ligne de crêtes
Au programme de cette sortie, une magnifique ligne de crête surplombant le Murianincu, l’Alesani et l’Orezza. La montée à l’ombre de magnifiques châtaigniers nous permettra de nous chauffer doucement. Puis nous arriverons à l’altitude de 1000m au-dessus de la mer, et commencerons à dérouler sur la crête entrecoupée des sommets les plus hauts de Costa Verde.
Bon à savoir :
• Rdv à Moriani-Plage tôt le matin, pour une grosse ½ journée
• Départ à 20 minutes du centre-ville
• Emportez 1 petit sac à dos (camel bak), 1L d’eau, et quelques barres de céréales
• 18 km
• 1000m de dénivelé positif
• A partir de 16ans, être en bonne condition physique !
• Départ assuré avec un minimum de 4 personnes

Cervioni en boucle

Village et maquis
Une jolie petite boucle ombragée, pour une reprise sportive, au départ de Santa Maria Poghju vers le village de Cervioni, où nous visiterons ses ruelles typiques pavées. Au retour, sous un maquis impénétrable, nous pourrons nous rafraichir dans les vasques translucides du Bucatoghju !
Bon à savoir :
• Rdv à Moriani-Plage tôt le matin, pour une grosse ½ journée
• Départ à 5 minutes du centre-ville
• Emportez 1 petit sac à dos (camel bak), 1L d’eau, et quelques barres de céréales
• 12 km
• 400m de dénivelé positif
• A partir de 16ans, être en bonne condition physique !
• Départ assuré avec un minimum de 4 personnes