Terre Des Dieux - Isula Muntagne

Stage reco Ultra-trail " Terre Des Dieux ®" 160 km en 4 jours

Ce stage / reconnaissance de l’évènement ULTRA TRAIL de l’île » Terre Des Dieux® » se déroulera sur le tracé du GR20 officiel, depuis le village de Calenzana jusqu’au massif de Bavella.

Cette reco est idéale pour préparer ce périple qui est d’une exigence égale, voir supérieure, aux Ultras trails les plus techniques comme : le Grand Raid de la Réunion, la TDS, l’Echappée Belle…

L’encadrement est réalisé par deux Ultras-traileurs Corse, Ange et Nicolas, Diplômés d’Etat, et experts sur ce sentier qui est leur terrain de jeux depuis plus de 15 ans déjà !

Nos guides ont participé notamment aux accompagnements des records réalisés sur le GR 20 par Guillaume Peretti en 2014, François D’Haene en 2017, et du dernier record en date, celui de Lambert Santelli, 30h25 en 2021 !!!

Sur ce parcours très technique alternant dalles, pierriers, éboulis vous bénéficierez alors de conseils précis pour progresser et optimiser votre gestion physique sur ce terrain très exigeant !!!

Dates 2023 : du 9 au 14 juin

Programme :

J1 : Accueil 17h au village de Calenzana (vendredi 9 juin)

J2 : Etape Calenzana – Vergio 45Km/D+ 4500m/ D- 3600m/ 15H

J3 : Etape Vergio – Vizzavona 46Km/ D+ 2600m/ D- 3000m/ 10H

J4 : Etape Vizzavona – I croci 55Km/ D+ 3200m/ D- 2900m/ 13H

J5 : Etape I croci – Bavella (hippodrome de Viseo) 20Km/ D+ 1000m/ D- 1500m/ 5H

J6 : Transfert et dispersion sur Ajaccio à 8h (mercredi 14 juin)

Tarif 2023 : 1030€

Organisation à la carte possible, autres dates, autres disponibilités, pour groupes constitués, club de Trail, individuels… N’hésitez pas à nous contacter par mail !

En cliquant sur ce lien, vous serez redirigé vers S.E.R.A.C Organisation, qui héberge et assure nos séjours, mais nous serons toujours là pour vous, du petit conseil, à votre encadrement sur le terrain, à votre écoute, et à votre service.

Le programme , + en détails...

Jour 1 – Accueil

Accueil au village de Calenzana à 17h.

Repas au restaurant.

Nuit en gîte ou hôtel.

Jour 2 – Calenzana – Bocca di Verghju / 45Km / +4500m / -3600m / 15H

Une première étape dans le massif du Monte Cintu nous fait entrer directement dans le vif du sujet: terrain technique, cassant, longues montées et descentes raides.

Une journée dans un cadre sauvage, une des plus belles et difficiles étapes du GR 20, aux dires de tous… Vaste programme, il faudra être prêt!

Dîner et nuitée en gîte (dortoirs).

Possibilité nuit en hôtel suivant la dispo, avec supplément.

Accès à votre bagage.

Jour 3 – Bocca di Verghju – Vizzavona / 46Km / +2600m / -3000m / 10H

Un début de journée plutôt roulant sur un sentier forestier qui conduit au lac de Ninu.

Retour sur un terrain technique et rocheux pour franchir les massifs du Rotondu et Monte d’oru.

Un long passage en crête alternant cols et sommets à près de 2000m permet d’atteindre l’ultime descente de la journée en direction de Vizzavona.

Les grandes difficultés de cette Ultra » Terre Des Dieux® » sont désormais derrière vous!

Nuit et repas en gîte (dortoirs)

Possibilité nuit en hôtel suivant la dispo, et avec supplément.

Accès à votre bagage.

Jour 4 – Vizzavona – Pianu di u Cuscionu / 55Km / +3200m / -2900m / 13H

Une première partie de journée en forêt sur un sentier vallonné jusqu’au col de Verde.

La seconde partie s’élève et s’avère plus exigeante, aérienne sur un terrain rocailleux.

La suite est une succession de cols et sommets entre 1500m et 2000m d’altitude sur la ligne de partage des eaux avec un incroyable panorama sur la mer Tyrrhénienne.

Fin d’étape sur le plateau du Cuscionu.

Dîner et nuitée en bergerie aménagée (confort gîte, nuit en dortoirs).

Accès à votre bagage.

Jour 5 – Pianu di u Cuscionu – Bavella (Hippodrome de Viséo) / 20 Km / +1000m / -1500m / 5H

Une étape courte mais exigeante musculairement comportant nombreux passages sur des dalles granitiques raides et chaos rocheux.

L’arrivée sur Bavella est un final de toute beauté au pied des majestueuses aiguilles.

Fin d’étape et du séjour à l’hippodrome de Viséo.

Dîner et nuitée en gîte.

Accès à votre bagage.

Jour 6 – Village de Zonza – Dispersion

Petit déjeuner 7h00

Départ 8h00 pour Ajaccio et dispersion du groupe

NIVEAU REQUIS: Moyenne de 4-5 entrainements / semaine, comportant un total de 60km /+3000m, participation à plusieurs trails de 30 à 50km sur terrain technique.